¿Qué es el retinol?

El retinol es un derivado de la vitamina A. Estimula la renovación celular y la producción de colágeno, por eso mejora arrugas, manchas y textura.
El problema es que puede resultar demasiado agresivo : causa irritación, rojez o sensibilidad al sol, y no todas las pieles lo toleran.

Ventajas: resultados visibles en pocas semanas.
Desventajas: sequía, sensibilidad, no apto para pieles reactivas ni uso diurno.

¿Qué es el bakuchiol?

El bakuchiol es un activo natural procedente de la planta Psoralea corylifolia .
Ofrece beneficios similares al retinol —estimula el colágeno, mejora la elasticidad y unifica el tono—, pero sin causar irritación.

Ventajas:

• Apto para todo tipo de pieles, incluso sensibles.
• No provoca descamación.
• Se puede usar de día o de noche.
• Compatible con otros activos como vitamina C o ácido hialurónico.

Desventajas: los resultados son más progresivos y requieren constancia.

Retinol o bakuchiol: ¿cuál elegir?

Depende de tu piel y tus objetivos.

• Si tienes la piel resistente y quieres resultados rápidos , el retinol puede ser tu aliado.
• Si tu piel es sensible, seca o madura , el bakuchiol es tu opción segura y consciente.

Ambos estimulan la renovación celular, pero el bakuchiol ofrece algo más: respeta la barrera cutánea y equilibra la piel sin agredirla .

Cómo incorporarlos en tu rutina

Retinol: solo de noche, acompañado de hidratación intensa y protección solar al día siguiente.

Bakuchiol: día y noche, después de la limpieza y antes de la crema o aceite facial. Nunca combine retinol con exfoliantes fuertes o ácidos potentes el mismo día.