Cuaderno de Bienestar Blanco con Árbol de la Vida – 120 Páginas para Rutina Diaria

Encuentra equilibrio, claridad y conexión contigo mismo con este cuaderno de bienestar blanco con Árbol de la Vida en oro rosado, diseñado para acompañarte en tu rutina diaria de autocuidado y atención plena.

Cuenta con 120 páginas guiadas pensadas para registrar tu estado de ánimo, afirmaciones, hábitos diarios como el descanso, la hidratación o el movimiento, y preguntas de reflexión que te ayudan a tomar conciencia de tu bienestar físico y emocional.

Su diseño elegante y luminoso, junto con páginas estructuradas para la autorreflexión y la creatividad, lo convierten en un cuaderno práctico y agradable para el día a día. Incluye también espacios para colorear y ejercicios sencillos de atención plena para reconectar con el cuerpo y la mente.

Ideal como cuaderno de bienestar personal, diario de autocuidado o regalo con significado para quienes buscan una vida más equilibrada y consciente.